【8～14日】スルスル酵素でダイエットした口コミ体験談
99.6㎏⇒100.2㎏(＋0.6)
体脂肪率：56.7％
はい、体重が増えてしまいました。
自分で見直し反省したいと思います…。
ご飯を食べ始めるときに、今日は2杯食べれば？という、甘えが出始めました。
でも、スルスル酵素を飲むと食べ終わる頃には結構満腹になり、結局1杯で満足します。
これに気を良くし、安心しすぎてせっかく99㎏まで落ちた体重を増やすことに…！
大きな原因は、踏み台運動を怠けてしまったことにあると思います。
また、毎日体重を測っていなかったこともあるかもしれません。
減らないとモチベーションが低下する気持ちになるので、あまり体重は測らないようにしていました。
結果、それも裏目に出てしまったことに。
なるべく体重の変動に気付けるよう、毎日は測るようにしようと思います。
今週は反省となってしまいましたが、来週からは体重を減らしたいと思います。
以上、「スルスル酵素でダイエットした口コミ体験談8～14日」でした。
「スルスル酵素でダイエットした口コミ体験談15～21日」も掲載しているので、ご興味ある方はご参考ください。
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